02.05.2014 | Автор: admin

Погода испортилась. Очень холодно. Даже природа огорчилась, что выходные закончились)) Но я собираю волю в кулак и все-таки выхожу на пробежку.

Пробежки по утрам. День 18.
Дневник незаслуженной лентяйки спорта

Сегодня мой план как и вчера 3 минуты бега, 1 минута ходьбы. Мне комфортно бегать в этом темпе вчера, так что продолжу так.

Когда прихожу на стадион, людей нет. Только парень в спортивном костюме занимается на турниках. Ну и ладненько!

Хочу подсчитать, сколько кругов займет у меня пробежка. И... забываю их считать уже после первого круга. Ну ладно, в другой раз посчитаю, если не забуду...

Как только начинается урок в 8 часов, к стадиону подходят школьники и два учителя. К этому времени я уже пробежала четыре круга.

Школьники поменьше идут на разминку, а старшие, под руководством молодого физрука, выходят на дорожки. И бегут навстречу мне. Чтобы им не мешать, бегу по траве по краю дорожек. Надеюсь, их физрук меня не прогонит))

В общем-то, бегать с другими даже веселее. Не замечаю, как проходят еще минут семь. Вот и младшие школьники вышли на дорожки. Сдают нормативы. Стараюсь не мешать.

И вообще, бегать сегодня так легко! Может потому, что я не зацикливаюсь над тем, сколько пробежала, сколько осталось. Смотрю на других, и это меня отвлекает.

Но все-таки, если еще когда-нибудь попаду в одно время со школьниками, вряд ли еще раз соглашусь заниматься с ними. Тяжело делить стадион человек на двадцать-тридцать. Да, пожалуй, выберу гордое одиночество))

Парень кстати, тоже отошел от турников и занимается на баскетбольном поле, оно сейчас свободно. Делает какие-то замысловатые упражнения на растяжку и силовые упражнения.

И наконец пробегаю последний на сегодня круг. Ура! Бегу в душ. Школьником в этом плане не повезло - у них еще несколько уроков. А я уже через пару минут буду стоять под теплой струей воды!